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看着懵逼的俩人，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )最(zuì )后(hòu )又(yòu )问(wèn )了(le )一(yī )句(jù )：听(tīng )明白了吗？

怎么突然(rán )停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时(shí )候(hòu )，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

没一会儿，教官们陆陆续续来到操(cāo )场(chǎng )上(shàng )，因(yīn )为(wéi )起(qǐ )床(chuáng )号(hào )马(mǎ )上(shàng )就(jiù )要打响了。

好了好了(le )，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

之前说的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈(gé )肌(jī )，就(jiù )完(wán )全(quán )懵(měng )逼(bī )了(le )。

怎(zěn )么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

艾美丽也感觉脸上火辣辣的，因为周围的男生都下意识朝她们这边看，所以速(sù )度(dù )也(yě )慢(màn )了(le )下(xià )来(lái )。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )眼(yǎn )角抽搐，狠狠的闭上(shàng )眼睛，一而再再而三，忍无可忍，他猛地扣住她脖子，狠狠的将她掰开。